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A l’aide de l’Art-Pédagogie®, méthode d’accompagnement centrée sur la personne, par l’expression de soi, je vous propose de vous accompagner pour mobiliser vos ressources personnelles afin de vous adapter à votre vie et à mettre en œuvre les ressources que vous avez déjà.

L’Art-Pédagogie® permet de prendre appui sur les capacités et aptitudes personnelles pour développer ou restaurer la confiance en soi, l’estime de soi et  utiliser ses compétences de résilience pour un bien-être ou un mieux-être.

C’est une méthode unique et novatrice qui combine l’art, l’expression de soi et la pédagogie pour vous aider à travailler sur votre vécu, à mettre en valeurs vos capacités et votre potentiel. Cette manière de travailler met en valeur la capacité de l’art et de l’expression de soi, à transformer les traumatismes en forces et à ouvrir des chemins vers la résilience et la reconstruction de soi.

Mon approche repose sur l’idée que l’expression artistique peut être un moyen puissant de traiter les traumatismes, de developper ses forces personnelles. En encourageant les personnes à déposer leurs émotions et leurs expériences à travers l’expression de soi, je  pense que les personnes peuvent non seulement exprimer ce qui est difficile à mettre en mots, mais aussi trouver un chemin vers la résilience.

Grâce à des exercices d’expression de soi spécifiques, j’accompagne les personnes dans un processus de découverte de soi et de transformation. En utilisant des médiateurs tels que la peinture, le dessin, le conte, le collage et d’autres formes d’expression créative, je les aide à explorer leur monde intérieur, à surmonter leurs difficultés et à se reconnecter avec leur force intérieure.

Les méthodes des ateliers et accompagnements proposés ne se limitent pas à la simple création artistique. Elles intègrent également des éléments de pédagogie pour aider les personnes à comprendre et à analyser leurs productions, à réfléchir sur leurs processus créatifs et à tirer des enseignements de leurs expériences d’expression de soi.

Au plaisir de vous accueillir

Accompagnement personnalisé, pour vous aider à mettre du sens sur votre vécu, pour accueillir et déposer vos émotions, pour développer vos capacités de résilience.

L’Art-pédagogie® est une méthode de relation d’aide et d’accompagnement centrée sur la personne qui peut être un support de construction, de reconstruction par une valorisation des ressources et des capacités personnelles des personnes


Accompagnement pour une meilleure présence à Soi et au Monde. Prendre le temps, se centrer, se relier à son soi profond sont les objectifs de ces ateliers.

Accompagnement pour une meilleure connaissance de soi par l’expression créative de soi. S’écouter, trouver ses propres réponses, créer son chemin du mieux-être sont les objectifs de ces ateliers.

  • Les Ateliers « Art’Carnet en Soi® » : pour créer votre chemin de connaissance de soi.
  • Les Ateliers « Voyage sonore » : relaxation et méditation sonore pour une meilleure présence à soi.
  • Les Atelier « Art-Zen en Soi® » : s’ancrer, se poser, respirer, être dans l’instant présent par l’expression créatrice
  • Les Ateliers « Art-Méditation® » : alliance de méditation sonore et créativité pour activer ses forces en soi.
  • Les Ateliers « Art-Zen Créatif® » : réaliser des créations dans la philosophie slow-zen.


La formation permet d’être un professionnel de l’accompagnement en créant et en animant des ateliers en Bien-être, dans le développement de la personne, en Slow-zen et en relation d’aide par l’Expression créative de soi.

La formation permet d’acquérir une méthodologie et des outils pédagogiques afin d’accompagner les personnes tant sur le plan personnel que professionnel.

La formation permet à L’Art-Pédagogue® de trouver sa juste place, celle qui favorise l’autonomie, l’expression et la mise en sens par la personne elle-même.


les programmes de formation sont conçus avec soins pour améliorer les compétences, renforcer la confiance et encourager la créativité.

Chaque formation est spécialisée dans un domaine d’intervention spécifique au besoins des participants : bien-être, voyage sonore, slow-zen…

Les formations peuvent se réaliser en groupe ou en formation individuelle, adaptée aux besoins de chacun.