Créer des ateliers Bien-être à la Connaissance de Soi

Par l’Expression créatrice

Niveau 1

3 jours, 21 heures

La formation est limitée à 8 participants afin de garantir des échanges de qualité et un apprentissage approfondi.

Apprendre à accompagner l’expression personnelle par des outils créatifs

Une formation centrée sur l’expression de soi

Cette formation enseigne :

• L’utilisation, la création ou le détournement de jeux et supports de projection, pour faciliter l’expression de soi et encourager une meilleure conscience de soi.

• L’intégration d’outils pratiques et techniques spécifiques permettant d’accompagner les participants dans leur démarche d’expression personnelle.

Des outils pour les futurs accompagnateurs

Les participants acquièrent :

• Des compétences en conception et animation d’ateliers adaptés aux besoins individuels,

• Des techniques variées d’accompagnement favorisant la créativité et l’autonomie,

• Une méthodologie pratique pour faciliter un cadre structurant et bienveillant.

Formation en petit groupe

Les sessions se déroulent en petit groupe de 8 personnes maximum.

Ce format favorise :

• La qualité des apprentissages,

• Des échanges riches et constructifs,

• Une expérimentation approfondie des ateliers proposés.

Une pratique intensive pour une meilleure appropriation

• La spécificité de cette formation repose sur une approche pratique intensive.

• Les participants apprennent par la mise en situation réelle, leur permettant de :

• S’approprier les compétences nécessaires à l’accompagnement,

• Concevoir des ateliers innovants et adaptés à chaque personne,

• Développer une expertise dans l’expression personnelle et l’accompagnement bienveillant.

Pour qui ?

Cette formation est destinée à :

• Les praticiens du bien-être et de l’accompagnement cherchant à enrichir leur pratique avec des outils créatifs.

• Les thérapeutes, coachs, enseignants ou animateurs souhaitant diversifier leurs méthodes pour encourager l’expression de soi.

• Toute personne souhaitant concevoir des ateliers favorisant le développement personnel et la créativité.

Une formation complète et immersive

En suivant cette formation, vous deviendrez un accompagnateur compétent, capable de concevoir et animer des ateliers centrés sur l’expression de soi, tout en utilisant des outils créatifs et originaux. Vous serez prêt à guider vos participants dans un cadre propice à l’exploration de soi et à la croissance personnelle.

OBJECTIFS DE LA FORMATION

Apprendre à concevoir et animer des ateliers d’expression personnelle

1. Création d’ateliers bien-être et développement personnel

Vous apprendrez à :

• Concevoir des ateliers en utilisant divers supports créatifs tels que :

• Mandalas,

• Pastels,

• Couleurs,

• Collages,

• Éléments de la nature, etc.

2. Définir vos intentions et objectifs pédagogiques

• Clarifier vos intentions et déterminer des objectifs pédagogiques précis pour accompagner efficacement les participants.

3. Identifier et comprendre votre public

• Définir votre public cible pour adapter :

• Le choix des médiateurs artistiques,

• Les modes d’utilisation des supports créatifs.

4. Conception d’ateliers thématiques

• Élaborer des ateliers centrés sur :

• Le ressourcement de soi,

• Le développement personnel,

• Des thèmes adaptés aux besoins et aspirations des participants.

5. Mise en place d’un cadre sécurisant et contenant

• Créer un atelier sécure et structurant favorisant un retour à soi en toute sérénité.

6. Utilisation des supports et outils facilitant l’expression de soi

• Intégrer des supports de projection et des jeux en tant que facilitateurs de l’expression personnelle.

• Allier ces supports à des techniques spécifiques pour encourager une présence à soi et une connexion intérieure.

7. Animation d’ateliers personnalisés et adaptés

• Développer des compétences pour :

• Concevoir des ateliers sur mesure,

• Adapter vos approches aux besoins spécifiques des participants,

• Utiliser des supports créatifs variés tels que la peinture, le collage et autres techniques d’expression personnelle.

Un apprentissage pratique et enrichissant

Grâce à cette formation, vous serez en mesure de :

• Concevoir des ateliers riches et adaptés,

• Accompagner vos participants dans leur développement personnel et leur ressourcement,

• Offrir un cadre bienveillant propice à l’exploration de soi.

LES COMPÉTENCES VISÉES

En Pédagogie 

• Organiser le déroulement d’une action d’accompagnement : créer un scénario d’un atelier d’Expression créative de soi. Comprendre l’importance du cadre, des rituels, des consignes. 
• Le rôle de l’animateur : Trouver sa juste place en fonction des intentions pédagogiques choisie

 En Expression de soi

• Expérimenter tous les médiateurs afin de concevoir et d’animer des ateliers d’expression créative de soi.
• Etre capable de choisir, avec pertinence, les médiateurs facilitant l’atteinte des objectifs, intentions des ateliers mise en place.
• Être capable de choisir les thèmes d’expression créative de soi en bien-être ou en développement de la personne
• Définir la bonne posture, attitude et rôle de l’animateur.
• Transformer des supports, des techniques diverses pour une expression créative de soi (Réflexion autour de la création de jeux adaptés aux besoins et du détournement de jeux).

Les Médiateurs artistiques Expérimentés :

• Couleurs : pastels, encre…
• mandala
• Collage
• Conte
• Musique
• Mantra
• Photo-image

DEROULEMENT DE LA FORMATION

JOUR 1

• Accueil et présentation
• Apprendre à créer un Atelier «Photo-Expression et Connaissance de Soi » : réaliser une production créative à l’aide du médiateur Photo-expression afin d’aller à la rencontre de soi
• Apprendre à créer un Atelier « Mandala et Ressourcement » : réaliser un mandala pour se centrer et se ressourcer (Médiateurs : mandala et pastels)  
• Apprendre à créer un Atelier « Mantra et Confiance en Soi » : créer un mantra personnel et l’illustrer pour prendre appui sur ses forces intérieures (Médiateurs : écriture, aquarelle)

JOUR 2

• Méditation du jour
• Apprendre à créer un Atelier « Conte et Force en soi » : écouter un conte et entendre ce qu’il murmure en soi pour prendre appui sur ses forces personnelles (Médiateurs : conte et pastel)
• Initiation en  pédagogie  : créer un déroulement d’atelier et introduction à la notion du cadre, des rituels
• Apprendre à créer un Atelier « Nature et Bien-être » : créer une production créative en lien avec la nature (médiateurs : land art éphémère+ pastels+ papiers divers)

JOUR 3

• Méditation du jour
• Apprendre à créer un Atelier « Sons et Force en soi »  : utiliser une musique pour aller à la rencontre de ses forces en soi (Médiateur : musique favorisant une exploration en soi, pastel…)
• * Apprendre à créer un Atelier « Rencontre avec un animal en soi  » : Développer son potentiel à travers les forces d’un animal. (Voyage sonore et médiateurs couleurs)
• Apprendre à créer un Atelier « son Arbre en Soi» :  à l’aide d’une méditation sonore, aller à la rencontre de son arbre en soi (Médiateur : voyage sonore, pastel).
• Bilan de la formation 

MOYENS PEDAGOGIQUES TECHNIQUES ET D’ENCADREMENT

Moyens pédagogiques mis en œuvre :

• Mises en situation
• Cas pratiques
• Documents techniques
• Exposés théoriques
• une analyse du vécu et expérience

Méthode pédagogique :

La formation prend appui sur la méthode active qui fait appel aux ressources, capacités, motivations du participant afin de rendre dynamique et active la formation. Le participant peut ainsi s’approprier les différentes connaissances en se basant sur un vécu personnel. Elle peut ainsi les mettre en pratique immédiatement.

Cette méthodologie avec des objectifs précis et une progression pédagogique adaptée, donne à chacun les moyens d’apprendre selon ses besoins et aspirations.

Formatrice : 

Marie-Noële Ferry, formatrice, art-pédagogue, spécialisée dans la relation d’aide par l’expression créatrice.

Formatrice pour adulte depuis 25 ans

Diplômée en Victimologie clinique

La formation permet d’acquérir une méthodologie et des outils pratiques afin de préparer et organiser un espace potentiel d’expériences créatrices, adapté aux capacités et besoins des participants.

Cette technique est essentiellement basée sur l’observation centrée sur la personne à accompagner. Pour être le plus efficace dans cette fonction, il est important de vivre soi-même les émotions, ressentis, pensées susceptibles d’émerger par la pratique de chaque technique.

 Cette formation fait appel aux ressources, au potentiel, à aux motivations, à l’enthousiasme de partager avec autrui, à une ouverture d’esprit, à des désirs de découvrir de nouvelles possibilités d’accompagnement, en sachant que l’on apprend plus intensément par sa propre expérience.

Il est donc possible que, lors de la formation, les participants soient amenés à accueillir des émotions joyeuses ou douloureuses personnelles. Les participants doivent être prêts à cette éventualité, avoir envie de vivre de nouvelles expériences riches en connaissances de soi, des autres et de possibilités d’accompagnement.

Évaluation :

Des évaluations formatives seront effectuées en fin de chaque séquence afin de mesurer le niveau d’acquisition par le participant et de remédier immédiatement aux difficultés rencontrées.

Les moyens d’évaluation formative utilisés :

• Questions orales et écrites
• Mise en situation
• Fiche d’évaluation

Une évaluation sera effectuée, en fin de formation, sur les points essentiels de la formation.

 Une fiche d’évaluation sera transmise à la fin de la formation pour évaluer si les objectifs de formation ont été atteints et si les moyens proposés étaient en adéquation avec le contenu de la formation.

2 mois après, une fiche d’évaluation à froid sera transmise aux stagiaires afin d’évaluer l’impact de la formation sur leur activité professionnelle.

 Une attestation de fin de formation est remise à chaque stagiaire, validée par des feuilles d’émargement.

 Une aide pédagogique individualisée est proposée tout au long de la formation afin de suivre le rythme personnel de chaque participant

Aucun stage en entreprise n’est prévu pour cette formation.

PUBLIC

Professionnels issus des secteurs de :

• La relation d’aide et d’accompagnement : éducateurs spécialisés, travailleurs sociaux, ergothérapeutes, orthophonistes, psychomotriciens…
• La formation et de l’animation : formateurs, animateurs de loisirs, enseignants pluridisciplinaires, plasticiens…
• La santé, la psychologie
• Artistes

Pré-requis :

Volonté de s’impliquer personnellement et professionnellement dans cette formation afin de s’approprier au maximum les outils proposés.

INFORMATIONS PRATIQUES

Lieu

SETE

GSM Marie-Noële Ferry : 07 67 24 32 2

Durée

Formation de 21 heures, au choix :

Du 12 au 14 février 2025

Du 23 au 25 juin 2025

Pour la formation en distanciel : 3 sessions en  distanciel + des ateliers en autonomie

Pour toutes les informations :

La formation privilégie l’apprentissage et l’expérimentation en petit groupe afin de favoriser une meilleure adéquation avec les besoins des participants et ainsi faciliter l’acquisition de compétences opérationnelles dans la conduite d’action d’accompagnement.

TARIF

Financement personnel : 550 €

Financement par une entreprise ou un organisme : 700 €

Forfait comprenant :

Préparation de la formation

3 jours soit 21 heures de formation 

Supports et matériels de formation

Possibilité de formations sur mesure et personnalisées en fonction des besoins en formation

Possibilité de formations individuelles adaptées et personnalisées en fonction des besoins et des expériences déjà acquises.

Effectif :

3 personnes minimum pour réaliser la formation

8 personnes maximum