Formation « Méditation Sonore et Créativité »

Niveau 2

la formation est limitée à 6 participants afin de garantir des échanges de qualité et un apprentissage approfondi.

Cette formation propose une approche approfondie pour intégrer l’alliance des voyages sonores et de la créativité dans vos pratiques d’accompagnement, favorisant une transformation personnelle et collective.

Explorez de nouvelles façons de combiner les bienfaits des bains sonores avec des pratiques créatives pour offrir un accompagnement complet, favorisant bien-être et épanouissement personnel.

Apprenez à guider vos participants dans une exploration profonde de leur monde intérieur, leur permettant de développer une écoute attentive d’eux-mêmes et de mobiliser leurs ressources intérieures pour surmonter les défis du quotidien.

Découvrez des techniques axées sur la connexion à la nature et la pratique du zen en soi, afin d’aider vos participants à retrouver un équilibre, un calme profond et une harmonie intérieure.

Continuez à enrichir vos compétences musicales pour créer des expériences sonores puissantes et engageantes. Vous apprendrez à concevoir des bains sonores adaptés aux besoins des participants, permettant de les accompagner dans leur cheminement personnel.

Maîtrisez l’art de concevoir des ateliers qui offrent des espaces de ressourcement et de transformation grâce à des pratiques sonores immersives et créatives.

Travaillez sur votre rôle en tant qu’accompagnateur, en explorant la notion de “juste place”. Vous apprendrez à cultiver une posture authentique, bienveillante et alignée, essentielle pour guider vos participants avec confiance et sensibilité.

Intégrez pleinement les voyages sonores dans votre pratique d’accompagnement pour favoriser l’éveil, la relaxation, et le développement personnel des personnes que vous accompagnez.

Une approche intégrative : L’alliance des voyages sonores, de la créativité et de la pleine conscience pour une pratique enrichie et transformative.

Un apprentissage centré sur l’expérience : Vous apprendrez par la pratique, en expérimentant directement les techniques proposées.

Un accent sur la reliance à la nature : Des outils pour s’inspirer de la nature et se reconnecter à ses bienfaits pour cultiver calme et harmonie.

Un développement personnel et professionnel : Vous approfondirez à la fois votre posture d’accompagnateur et vos compétences pratiques pour créer des ateliers adaptés et impactants.

Cette formation est conçue pour :

• Les praticiens du bien-être souhaitant enrichir leurs pratiques d’accompagnement.

• Les artistes et musiciens cherchant à intégrer une dimension d’accompagnement et créative à leur art.

• Toute personne désireuse d’approfondir sa pratique des voyages sonores et de la création d’ateliers ressourçants.

À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de concevoir et d’animer des ateliers qui allient voyages sonores, créativité et reliance à la nature, tout en occupant une posture juste et alignée pour accompagner vos participants dans leur développement personnel et leur bien-être.

  • Concevoir et animer des ateliers d’accompagnement en Bien-être, en développement personnel et d’apprentissage de Soi par des ateliers alliant les voyages sonores et la créativité 
  • Créer des ateliers pour favoriser une conscience de soi et une confiance en soi
  • Accompagner les participants au développement de leur potentiel et à un mieux-être
  • Créer un accompagnement sécurisant et contenant permettant une présence à soi, favorisant l’expression personnelle.

  • Favoriser l’écoute de Soi
  • Etre présent à soi, être à l’écoute de soi par un voyage sonore
  • Favoriser la pleine conscience et la présence à soi
  • Explorer différentes manières d’utilisation d’instrument de voyages sonores
  • Réaliser des voyages sonores et méditation pleine conscience
  • concevoir et animer des ateliers de voyages sonores avec l’expression créative des participants, en utilisant pastels, collage, conte…

  • Bols tibétains
  • Rav vast 
  • tongue drum
  • Carillons
  • Sansulas
  • flûte harmonique
  • Nataraj
  • tubalophone
  • Metalophone
  • Tambour sacré
  • Tambour de la mer
  • Pulse tube

  • Pastels
  • Conte
  • Mandalas

  • Choisir ses instruments, faire connaissance avec les instruments, jouer et créer des rythmes différents
  • Être en lien avec soi, les autres, la nature, les éléments naturels
  • Explorer les différentes utilisation des instruments intuitifs

  • Oser inventer, créer, développer son potentiel créateur
  • Libérer son imagination
  • Utiliser différents médiateurs artistiques en lien avec le voyage sonore (pastel, aquarelle, collage, conte…) afin de favoriser la conscience et l’expression créative des participants. 

  • Être à l’écoute de soi
  • S’accueillir avec bienveillance
  • Accueillir le silence en soi 
  • Avoir une meilleure présence à soi et au monde

  La spécificité de cette formation est d’apprendre par la pratique afin de s’approprier les connaissances nécessaires pour devenir un accompagnateur professionnel en musique-expression. La théorie est abordée après l’expérimentation de chaque atelier. 

  • Accueil
  • Apprendre à créer un Atelier « Méditation sonore et Conte »: utiliser le conte comme support de méditation et réaliser une création avec encres et pastels gras.
  • Apprendre à créer un Atelier « Relaxation sonore et Ancrage » : protocole pour un accompagnement assis entouré de bols tibétains, grands résonateurs et instruments intuitifs. Axé sur les 4 directions : nord, est, sud, ouest. 
  • Apprendre à créer un Atelier « semer des graines de bonheur en soi » : Réaliser une création artistique sur ses graines et leurs devenirs.

  • Apprendre à créer un Atelier « aller à la rencontre d’animaux guides » : à l’aide d’une méditation sonore, aller à la rencontre de ses forces intérieures. réaliser un production artistique sur ses forces personnelles. 

  • Apprendre à créer des voyages en soi pour se connecter à des parts de soi. Activer son potentiel et ses forces intérieures à l’aide d’archétype (guérisseur, guerrière, sage…)
  • Apprendre à créer un Atelier « Le calme en soi » : à l’aide d’une méditation sonore, aller à la rencontre de son calme intérieur. Réaliser une production artistique (pastel, collage, encre…) en prenant appuis sur son souffle et sur son rythme intérieur.
  • Pédagogie : la posture de l’accompagnement


  • Apprendre à créer un atelier « Voyage en soi et les saisons en soi ». Etre en lien avec son rythme et ses couleurs intérieures. (land art, pastels, collage…)
  • Apprendre à créer un atelier « Méditation sonore et Slow-zen » . Créer un atelier alliant le voyage sonore, la méditation et le médiateur sable et pastel. Prendre le temps de se poser, de se centrer.
  • Mise en pratique et Bilan de la formation

  • mises en situation
  • cas pratiques
  • documents techniques
  • exposés théoriques
  • une analyse du vécu et expérience

La formation prend appui sur la méthode active qui fait appel aux ressources, capacités, motivations du participant afin de rendre dynamique et active la formation. Le participant peut ainsi s’approprier les différentes connaissances en se basant sur un vécu personnel. Elle peut ainsi les mettre en pratique immédiatement.

Cette méthodologie avec des objectifs précis et une progression pédagogique adaptée, donne à chacun les moyens d’apprendre selon ses besoins et aspirations.

Marie-Noële Ferry, formatrice, art-pédagogue, spécialisée dans la relation d’aide par l’expression créatrice, artiste.

Formatrice pour adulte depuis 25 ans

Diplômée en Victimologie clinique

La formation permet d’acquérir une méthodologie et des outils pratiques afin de préparer et organiser un espace potentiel d’expériences créatrices, adapté aux capacités et besoins des participants.

A la fin de la formation, le participant est capable de créer, choisir et proposer un accompagnement favorisant l’émergence et l’utilisation des capacités personnelles, en vue d’un mieux-être et d’une autonomie personnelle.

 Cette formation demande un investissement personnel important. En effet, pour proposer un espace d’accompagnement efficient, il est nécessaire d’avoir expérimenté par soi-même ce qui va être proposé à l’accompagné.

 Cette technique est essentiellement basée sur l’observation centrée sur la personne à accompagner. Pour être le plus efficace dans cette fonction, il est important de vivre soi-même les émotions, ressentis, pensées susceptibles d’émerger par la pratique de chaque technique.

 Cette formation fait appel aux ressources, au potentiel, à aux motivations, à l’enthousiasme de partager avec autrui, à une ouverture d’esprit, à des désirs de découvrir de nouvelles possibilités d’accompagnement, en sachant que l’on apprend plus intensément par sa propre expérience.

 Des évaluations formatives seront effectuées en fin de chaque séquence afin de mesurer le niveau d’acquisition par le participant et de remédier immédiatement aux difficultés rencontrées.

 Les moyens d’évaluation formative utilisés :

  • Questions orales et écrites
  • Mise en situation
  • Fiche d’évaluation

Une évaluation sera effectuée, en fin de formation, sur les points essentiels de la formation.

Une fiche d’évaluation sera transmise à la fin de la formation pour évaluer si les objectifs de formation ont été atteints et si les moyens proposés étaient en adéquation avec le contenu de la formation.

 2 mois après, une fiche d’évaluation à froid sera transmise aux stagiaires afin d’évaluer l’impact de la formation sur leur activité professionnelle.

 Une attestation de fin de formation est remise à chaque stagiaire, validée par des feuilles d’émargement.

 Une aide pédagogique individualisée est proposée tout au long de la formation afin de suivre le rythme personnel de chaque participant

Une évaluation sommative (évaluation sur la théorie, étude de cas, mise en situation, …) sera effectuée, en fin de formation, sur les points essentiels de la formation.

  • La relation d’aide et d’accompagnement : éducateurs spécialisés, travailleurs sociaux, ergothérapeutes, orthophonistes, psychomotriciens…
  • La formation et de l’animation : formateurs, animateurs de loisirs, enseignants pluridisciplinaires, plasticiens…
  • La santé, la psychologie
  • Artistes
  • Musiciens

Avoir une pratique artistique personnelle régulière

 Un entretien préliminaire est nécessaire  afin d’évaluer les pré-requis et motivation de chaque futur participant et afin d’évaluer la demande de formation (analyse des besoins de la personne en lien avec les objectifs de la formation).

Salle à 34200 SETE

GSM Marie-Noële Ferry : 07 67 24 32 25

Formation de 21 heures réparties en 3 jours

En 2025

La formation privilégie l’apprentissage et l’expérimentation en petit groupe afin de favoriser une meilleure adéquation avec les besoins des participants.

Financement personnel : 550 €

Financement par une entreprise ou un organisme : 700 €           

Forfait comprenant :

Préparation de la formation

3 jours soit 21 heures de formation

Supports et matériels de formation

Possibilité de formations sur mesure et personnalisées en fonction des besoins en formation

Possibilité de formations individuelles adaptées et personnalisées en fonction des besoins et des expériences déjà acquises.

Effectif : 3 personnes minimum pour réaliser la formation

6 personnes maximum