Petit exercice d’écoute de soi

🌿Et si, pour quelques instants, tu revenais simplement à toi…

🌿 Dans le rythme du quotidien, il est facile de s’oublier, de se couper de ce qui vit en nous. Pourtant, en chacun existe une force silencieuse, une ressource profonde, parfois oubliée… mais toujours présente.

🌿 Cet exercice t’invite à passer par le détour symbolique, à travers l’animal, pour te reconnecter à cette force intérieure.

Car ce qui t’attire à l’extérieur parle souvent de ce qui cherche à émerger à l’intérieur.

🌿 Il ne s’agit pas de réfléchir, ni d’analyser.

Mais de ressentir, d’accueillir, de laisser venir.

🌿 Quelle qualité cet animal vient-il réveiller en toi ?

Quelle part de toi demande à être reconnue, autorisée, incarnée ?

🌿 En Art-Pédagogie®, la création — et ici l’image — devient un passage vers soi. Un espace où l’on dépose, où l’on se rencontre, où l’on se révèle… en douceur.

🌿 Prends ce temps pour toi.

🌿 Écoute ce qui se dit en toi.

🌿 Et laisse cette force te traverser.

Parce qu’elle est déjà là.

Comme une nouvelle manière d’habiter votre vie : 

👉 http://www.artpedagogie.com

🌸 Au plaisir de vous accueillir 

Marie-Noële Ferry

Art-Pédagogue®

Victimologue

formatrice professionnelle 

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Publié par Le Centre de L’Art-Pédagogie®

Art-Pédagogue®, spécialisée dans l’accompagnement par l’expression créatrice et les voyages sonores Victimologue, spécialisée dans le traitement des psycho traumas Formatrice professionnelle Artiste

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