Archives de l’auteur : Le Centre de L’Art-Pédagogie®

🍀Se reconnecter à ses sensations, ce n’est pas “juste ressentir”. 🍀 C’est souvent un chemin. 🍀 Quand le corps a été mis de côté — par adaptation, protection ou survie — il devient difficile d’y revenir seul. 🍀 On peut se sentir coupé de soi, confus, parfois même étranger à ce que l’on vit intérieurement.Lire la suite « Accueillir ses sensations »

 🎐 Dans de nombreux accompagnements, la théorie polyvagale a permis de mieux comprendre le fonctionnement du système nerveux : repérer les états de survie, restaurer un sentiment de sécurité, accompagner la régulation. 🎐 Mais en Art-Pédagogie®, nous allons plus loin. 🎐 Car comprendre et réguler ne suffisent pas toujours. 🎐 Lorsque quelque chose a faitLire la suite « L’Art-Pédagogie® »

🎨 Vous souhaitez aller au-delà de l’animation classique et proposer des ateliers qui accueillent pleinement les émotions, la créativité et la profondeur humaine ? Cette formation est faite pour vous. 🎯 Objectifs de la formation Au terme de cette formation, vous serez capable de : • Utiliser des médiateurs artistiques (mandala, pastels, collage, éléments de laLire la suite « Formation »

✨ Et si vous découvriez une nouvelle manière d’accompagner, plus respectueuse, plus humaine et profondément transformatrice qui accompagne du Bien-être à la Résilience ? L’Art-Pédagogie® ouvre un espace où chacun peut exprimer, comprendre et transformer son vécu, traiter l’effraction traumatique grâce à la créativité, au sens et à un accompagnement réellement bienveillant. L’Art-Pédagogie® mobilise : •Lire la suite « Atelier-Présentation »

🎐 Parfois, nous cherchons à comprendre, à analyser, à contrôler… alors que le corps, lui, sait déjà. 🎐 Il sait quand ralentir. 🎐 Il sait quand se protéger. 🎐 Il sait aussi comment revenir à l’équilibre. 🎐 Mais encore faut-il lui laisser de la place. 🎐 Encore faut-il l’écouter, sans le brusquer, sans vouloir allerLire la suite « Pensées du jour »

 🎐Et si, derrière une grande empathie, se cachait parfois une manière de s’oublier ? 🎐 Chez de nombreuses personnes victimes, l’empathie devient une stratégie de survie.  🎐 Comprendre l’autre, anticiper, excuser… permet de maintenir un lien, de donner du sens à l’inacceptable, et parfois même de se protéger.  🎐 Mais à force de tourner leLire la suite « L’empathie »

🍀 Ce qui n’a pas été vécu laisse parfois plus de traces que ce qui a été vécu. 🍀 Le trauma de négligence est souvent silencieux. Il ne crie pas, il ne se raconte pas facilement. Il s’installe dans un manque diffus : ne pas s’être senti vu, entendu, soutenu, sécurisé.  🍀 Et peu àLire la suite « le trauma de négligence »

🎐 Prendre du temps avec soi n’est pas un luxe, c’est un acte essentiel.  🎐 Dans un quotidien souvent rempli, tourné vers les autres, les obligations, les attentes… il devient facile de s’oublier.  🎐 Et pourtant, c’est dans ces moments de retour à soi que quelque chose se réouvre.  🎐 Un espace plus calme. PlusLire la suite « douceur du jour »

🎐 Dans une démarche d’Art-Pédagogie®, rien n’est imposé, tout se construit ensemble.  🎐 La collaboration active n’est pas un simple principe : c’est le cœur même de l’accompagnement.  🎐 Elle reconnaît la personne comme experte de son vécu, capable de sentir ce qui est juste pour elle, à chaque étape du processus. 🎐 Créer, choisirLire la suite « Une collaboration active »

☀️ Soyez le soleil de votre vie ☀️ ☀️ Il y a des moments où l’on attend que la lumière vienne de l’extérieur… ☀️ Un regard, une reconnaissance, une présence qui viendrait réchauffer ce qui, en nous, semble figé. ☀️ Et pourtant…La lumière la plus stable est celle que l’on apprend à allumer en soi. ☀️ ÊtreLire la suite « Force du jour »