Formation

Corps & Sens, une voie d’accès à soi par l’éveil sensoriel

Réapprendre à sentir pour mieux se rencontrer

Et si le corps devenait une porte d’accès essentielle à la connaissance de soi…
Et si les 5 sens permettaient de renouer avec une présence vivante, authentique et profonde ?

Dans un monde où tout va vite, où l’on pense plus qu’on ne ressent, cette formation vous invite à revenir à l’essentiel : le corps comme espace de perception, d’expression et de transformation.

Une approche unique : du ressenti à la mise en sens

À travers les 5 sens (vue, ouïe, toucher, odorat, goût), vous apprendrez à :

• Réactiver les perceptions sensorielles comme porte d’entrée vers l’intériorité
• Accompagner l’expression des ressentis corporels
• Utiliser le corps comme médiateur dans vos ateliers
• Transformer les sensations en représentations symboliques
• Favoriser la mise en mots et la mise en sens

Ce que vous allez expérimenter

Une formation immersive et profondément expérientielle, où vous allez :

• Explorer chaque sens comme un canal d’accès à soi
• Développer une écoute fine du corps et de ses messages
• Découvrir des médiateurs variés : peinture, collage, sons, textures, mouvements…
• Utiliser des supports de projection sensoriels pour faciliter l’expression
• Créer des expériences permettant de relier corps, émotions et pensée

Ce que vous allez apprendre

À l’issue de la formation, vous serez capable de :

• Concevoir et animer des ateliers autour des 5 sens
• Structurer un cadre sécurisant et contenant
• Accompagner les participants dans leur rapport au corps avec justesse
• Favoriser l’émergence du ressenti sans interprétation
• Utiliser les sensations comme levier de connaissance de soi et de transformation

Une formation au cœur du vivant

Ici, il ne s’agit pas simplement de “faire des exercices”…
Mais d’ouvrir un espace où le corps peut s’exprimer, être entendu et reconnu.

Car c’est souvent par le corps que commence la reconnexion à soi.

Pour qui ?

• Professionnels de l’accompagnement
• Thérapeutes, praticiens bien-être
• Formateurs, éducateurs
• Toute personne souhaitant enrichir sa pratique avec une approche sensorielle et corporelle

Ce que cette formation permet

✔ Se reconnecter à ses sensations
✔ Développer une présence à soi plus fine
✔ Apprendre à accompagner autrement
✔ Donner une place essentielle au corps dans les processus d’évolution

“Sentir, c’est déjà commencer à se retrouver.”

Déroulement détaillée de la formation :

Alternance de sessions en distanciel et d’ateliers réalisés en autonomie 

 Pour les sessions en distanciel :

L’apprentissage de la formation se fait par l’expérimentation de chaque technique afin de bien intégrer chaque technique.

A la fin de chaque atelier, un temps de partage et de théorie sera proposé afin d’intégrer les spécificités, impacts, principes de chaque technique artistique.

Pour les sessions d’ateliers en autonomie : 

Les ateliers seront réalisés en prenant appuis sur une méthodologie précise, des vidéos, des supports pédagogiques.

Une feuille d’analyse sera à remplir après chaque atelier expérimenté.

Des temps de supervision et de partage seront mis en place en visio afin de faire le bilan de l’expérimentation de ces ateliers et d’approfondir la théorie.

1ere session en Visio :

• Accueil

• Introduction sur les 5 sens

• Atelier photolangage  pour se ressourcer (Vue)

• Atelier couleur et forme (vue et toucher)

Atelier en autonomie

• Atelier musique-expression (ouïe)

• Atelier parfum (odorat et goût)

2^ème session en visio

• Temps de partage autour des ateliers en autonomie pour approfondir la théorie

• Atelier pour une présence au corps (écouter ses ressentis et prendre contact avec soi)

• Atelier « créer un Mantra des 5 sens » (vue, ressenti corps)

Atelier en autonomie

• Initiation en pédagogie : créer un déroulement d’atelier et introduction à la notion du cadre, des rituels
• Atelier « Force et Douceur en soi » (par le toucher et l’odorat)
• Atelier « Conte et Créativité » (Ouïe et vue)

3^ème session en visio

• Temps de partage autour des ateliers en autonomie pour approfondir la théorie

• Atelier « son blason des 5 sens » : se définir à travers les 5 sens 
• Bilan et clôture de la formation

MOYENS PEDAGOGIQUES TECHNIQUES ET D’ENCADREMENT

Moyens pédagogiques mis en œuvre :

• Mises en situation
• Cas pratiques
• Documents techniques
• Exposés théoriques
• Une analyse du vécu et expérience

Méthode pédagogique :

La formation prend appui sur la méthode active qui fait appel aux ressources, capacités, motivations du participant afin de rendre dynamique et active la formation. Le participant peut ainsi s’approprier les différentes connaissances en se basant sur un vécu personnel. Elle peut ainsi les mettre en pratique immédiatement.

Cette méthodologie avec des objectifs précis et une progression pédagogique adaptée, donne à chacun les moyens d’apprendre selon ses besoins et aspirations.

Formatrice : 

Marie-Noële Ferry, formatrice, art-pédagogue, spécialisée dans la relation d’aide par l’expression créatrice.

Formatrice pour adulte depuis 25 ans

Diplômée en Victimologie clinique

La formation permet d’acquérir une méthodologie et des outils pratiques afin de préparer et organiser un espace potentiel d’expériences créatrices, adapté aux capacités et besoins des participants.

Cette technique est essentiellement basée sur l’observation centrée sur la personne à accompagner. Pour être le plus efficace dans cette fonction, il est important de vivre soi-même les émotions, ressentis, pensées susceptibles d’émerger par la pratique de chaque technique.

 Cette formation fait appel aux ressources, au potentiel, à aux motivations, à l’enthousiasme de partager avec autrui, à une ouverture d’esprit, à des désirs de découvrir de nouvelles possibilités d’accompagnement, en sachant que l’on apprend plus intensément par sa propre expérience.

Il est donc possible que, lors de la formation, les participants soient amenés à accueillir des émotions joyeuses ou douloureuses personnelles. Les participants doivent être prêts à cette éventualité, avoir envie de vivre de nouvelles expériences riches en connaissances de soi, des autres et de possibilités d’accompagnement.

Évaluation :

Des évaluations formatives seront effectuées en fin de chaque séquence afin de mesurer le niveau d’acquisition par le participant et de remédier immédiatement aux difficultés rencontrées.

Les moyens d’évaluation formative utilisés :

–       Questions orales et écrites

–       Mise en situation

–       Fiche d’évaluation

Une évaluation sera effectuée, en fin de formation, sur les points essentiels de la formation.

 Une fiche d’évaluation sera transmise à la fin de la formation pour évaluer si les objectifs de formation ont été atteints et si les moyens proposés étaient en adéquation avec le contenu de la formation.

2 mois après, une fiche d’évaluation à froid sera transmise aux stagiaires afin d’évaluer l’impact de la formation sur leur activité professionnelle.

 Une attestation de fin de formation est remise à chaque stagiaire, validée par des feuilles d’émargement.

 Une aide pédagogique individualisée est proposée tout au long de la formation afin de suivre le rythme personnel de chaque participant

Aucun stage en entreprise n’est prévu pour cette formation.

INFORMATIONS PRATIQUES

Entre chaque session en visio, expérimentation des ateliers en autonomie

Possibilité de formation en individuelle en fonction de vos disponibilités 

Date formation : 

• Le lundi 11 mai de 9h15 à 13h
• Le lundi 8 juin de 9h15 à 13h
• Le lundi6 juillet de 9h15 à 13h

Possibilité de réaliser la formation en présentiel à Sète

Durée

Formation de 21 heures

Cette formation en distanciel est la même que celle que je propose en présentiel de 21h. C’est le même contenu, les mêmes ateliers expérimentés, la même théorie et donc la même qualité des apprentissages. Elle comprend les heures en distanciel- visio et le temps estimés des ateliers en autonomie et exercices d’apprentissage. Ce qui change est juste la manière de transmettre avec cette alternance de modalités d’expérimentation. N’hésitez pas à me contacter pour échanger. Ce sera avec plaisir, je pourrai vous présenter la formation.

La formation privilégie l’apprentissage et l’expérimentation en petit groupe afin de favoriser une meilleure adéquation avec les besoins des participants et ainsi faciliter l’acquisition de compétences opérationnelles dans la conduite d’action d’accompagnement.

Tarif

Financement personnel : 450 €

Financement par une entreprise ou un organisme : 600 €

Forfait comprenant :

Préparation de la formation

3 jours soit 21 heures de formation 

Supports et matériels de formation

Possibilité de formations sur mesure et personnalisées en fonction des besoins en formation

Possibilité de formations individuelles adaptées et personnalisées en fonction des besoins et des expériences déjà acquises.

Effectif :

 2 personnes minimum pour réaliser la formation

6 personnes maximum

Pour s’inscrire ou pour des renseignements complémentaires, merci de laisser un petit message :