🍀 La Méthode T.E.R.R.A.® est une approche novatrice visant à traiter les psychotra en réparant l’effraction traumatique. Contrairement aux méthodes qui se concentrent sur la gestion ou la désensibilisation du stress post-traumatique, cette technique agit directement sur la mémoire traumatique pour favoriser une véritable guérison.
🍀 Lors d’un événement traumatique, la mémoire émotionnelle devient hyperactive, focalisée sur des stimuli sensoriels liés au trauma, tandis que la mémoire contextuelle est altérée, entraînant une dissociation entre émotions et contexte. La Méthode T.E.R.R.A.® vise à reconnecter ces deux types de mémoire en recontextualisant l’événement traumatique, permettant ainsi à l’individu de l’intégrer dans son histoire de vie.
🍀 Cette approche favorise la résilience en aidant la personne à mobiliser ses ressources internes pour se reconstruire et s’adapter à sa vie, tenant compte de sa singularité et de son vécu personnel.
🍀 En résumé, la Méthode T.E.R.R.A.®, alliée à l’Art-Pédagogie®, offre une prise en charge complète du traumatisme en réparant l’effraction initiale, rétablissant le lien entre mémoire émotionnelle et contextuelle, et en soutenant le processus de résilience pour une meilleure adaptation à la vie.
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Marie-Noële Ferry
Art-Pédagogue®, Victimologue, Formatrice professionnelle
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