Méditation du jour

Soyons à l’écoute de nous-mêmes, de notre corps.

Cherchons notre confort, notre bien-être comme un chat qui vit l’instant présent 🌼🌸🌸

Je vous souhaite une belle journée 🌸

Au plaisir de vous accueillir

Marie-Noële Ferry
Art-Pédagogue®, victimologue, Formatrice

-Art’Ateliers® pour une meilleure présence à soi et au monde
-Accompagnement spécialisé en victimologie et en psycho-trauma
-Formations certifiantes et professionnelles

En présentiel à Sète ou en Visio

http://www.mnferry.fr

Pensées du jour

Soyons bienveillants, accueillants face à la différence.
C’est une force et une richesse incroyable d’avoir autant de singularité.

Le monde se construit grâce à cette pluralité. C’est ce qui fait la force de notre monde et qui permet d’avancer, de découvrir, d’inventer, de créer…

Soyons fiers de ce qui nous rend unique pour l’apporter au monde.

Je vous souhaite une belle journée 🌸

Au plaisir de vous accueillir

Marie-Noële Ferry
Art-Pédagogue®, victimologue, Formatrice

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En présentiel à Sète ou en Visio

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Pensées du jour

Ne nous limitons pas à ce qui est connu.
Allons explorer de nouveaux mondes.

Allons chercher en nous, la nouveauté.
Soyons inventifs, créatifs dans notre manière de nous découvrir, de gérer nos émotions.

Nous avons tous en nous, un potentiel infini.
Croyons dans nos possibilités, dans nos capacités.
Osons dépasser les idées reçues, les dogmes, les philosophies.

Ne nous enfermons pas dans des croyances, des théories existantes ou en pensant que d’autres savent mieux pour nous.

Soyons libres ou devenons libres pour chercher en nous, nos propres réponses et d’autres manières de faire.

Nous portons tous en nous, des graines d’inventivité.

Soyons précurseurs de nouveautés.
Devenons libres de créer,inventer…

Je vous souhaite une belle journée 🌸

Au plaisir de vous accueillir

Marie-Noële Ferry
Art-Pédagogue®, victimologue, Formatrice

-Art’Ateliers® pour une meilleure présence à soi et au monde
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En présentiel à Sète ou en Visio

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Atelier Art-Zen en Soi®

Créer votre jardin zen, Créez une Calligraphie

Venez créer l’harmonie et l’équilibre en vous.

🌸 Prochains Ateliers, au choix :

Jeudi 29 février de 18h à 20h (jardin zen)

Samedi 9 mars de 10h à 12h (jardin zen)

Vendredi 15 mars de 14h à 16h (calligraphie et haïku)

Lundi 26 mars de 10h à 12h (calligraphie et haïku)

🎏 Atelier Jardin zen :

A travers votre expression personnelle, créez votre jardin zen.

Vous prendrez le temps de construire votre jardin zen éphémère afin d’être dans une pleine présence à soi.

🪷Atelier Calligraphie et haïku

Laissez-vous transporter par la magie d’un haïku

Au rythme d’écriture-dessin de votre signe de calligraphie, partez à la rencontre de votre calme et votre sérénité.

Les ateliers seront rythmés aux sons et vibrations d’instruments intuitifs et de bols tibétains.

La pratique vise le calme, la clarté de l’esprit, le discernement, l’émergence de son soi, l’unité de son être. Changer son regard sur soi par une mise à distance…

Au plaisir de vous accueillir

Marie-Noële Ferry

Art-Pédagogue®, victimologue, Formatrice

Méditation du jour

Suivre le mouvement de la vie en soi.
Accepter d’aller vers de nouveaux horizons

Se tourner vers le futur, se centrer sur le présent.
Accepter les cycles de la vie, accepter les cycle de sa propre vie.

Je vous souhaite une belle journée 🌸

Au plaisir de vous accueillir

Marie-Noële Ferry
Art-Pédagogue®, victimologue, Formatrice

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En présentiel à Sète ou en Visio

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Atelier Art’Carnet en Soi®

L’atelier art’Carnet en Soi® est un espace créatif où vous pouvez explorer votre potentiel à travers l’art de l’expression de soi. 

Les prochaines dates en présentiel à Sète (2h/30€):

  • Le samedi 2 mars de 10h à 12h
  • Le mardi 5 mars de 18h à 20h
  • Le vendredi 15 mars de 10h à 12h
  • Le vendredi 29 mars de 14h à 16h 

En distanciel (2h/25€): 

  • Le vendredi 1er mars de 14h à 16h
  • Le 7 mars de 18h à 20h
  • Le mercredi 20 mars de 9h30 à 11h30

Explorer votre monde intérieur

Que ce soit à travers le dessin, la peinture, l’écriture ou le collage… vous êtes encouragé à laisser libre cours à votre créativité et à explorer votre monde intérieur.

L’accent est mis sur le processus de création plutôt que sur le résultat final, ce qui permet de se détendre et de se laisser guider par l’intuition artistique.

Aller à la rencontre de vous-mêmes

Au cours de ces ateliers, je vous guide à travers différentes techniques artistiques, tout en vous encourageant à l’expérimentation et la découverte de soi. Vous êtes invités à explorer vos émotions, vos souvenirs et vos rêves à travers l’art-expression, ce qui peut vous conduire à des découvertes profondes et significatives sur vous-mêmes.

Développer votre singularité 

L’atelier Art’Carnet en Soi®  est un espace où l’art et l’expression personnelle se rejoignent pour créer une expérience enrichissante et transformative. C’est une occasion unique d’explorer votre créativité, de vous connecter avec vous-mêmes et de découvrir le pouvoir libérateur de l’art.

Si vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à visiter mon site : http://www.mnferry.fr  ou de me contacter directement pour obtenir plus d’informations.

Au plaisir de vous accueillir

Marie-Noële Ferry

Art-Pédagogue®, victimologue, Formatrice

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Méditation du jour

Etre là pour soi, tout simplement.

Respirer, ressentir, vivre.

Je vous souhaite une belle journée 🌸

Au plaisir de vous accueillir

Marie-Noële Ferry
Art-Pédagogue®, victimologue, Formatrice

-Art’Ateliers® pour une meilleure présence à soi et au monde
-Accompagnement spécialisé en victimologie et en psycho-trauma
-Formations certifiantes et professionnelles

En présentiel à Sète ou en Visio

http://www.mnferry.fr

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Atelier Art-Zen en Soi®

Atelier Art’Zen en Soi®

Venez créer l’harmonie et l’équilibre en vous.

Prochains Ateliers, au choix :

Jeudi 29 février de 18h à 20h (jardin zen)
Samedi 9 mars de 10h à 12h (jardin zen)


Vendredi 15 mars de 14h à 16h (calligraphie et haïku)
Lundi 26 mars de 10h à 12h (calligraphie et haïku)

Atelier Jardin zen :

Vous choisirez un thème de méditation créatrice  afin d’aller à la rencontre de votre souffle et de votre soi profond.

A travers votre expression personnelle, créez votre jardin zen.

Vous prendrez le temps de construire votre jardin zen éphémère afin d’être dans une pleine présence à soi.

Médiateurs utilisés : sable, bois, galets, figurines zen, papier, éléments de la nature.

Atelier Calligraphie et haïku

Laissez-vous transporter par la magie d’un haïku

Au rythme d’écriture-dessin de votre signe de calligraphie, partez à la rencontre de votre calme et votre sérénité.

Vous choisirez un thème de méditation créatrice  afin d’aller à la rencontre de votre souffle et de votre soi profond.

Médiateurs utilisés : pastels, aquarelle, collage, papiers divers…

Les ateliers seront rythmés aux sons et vibrations d’instruments intuitifs et de bols tibétains.

Un voyage sonore vous amènera au cœur de vous-même.

Ces ateliers favorisent l’éveil de soi et la pleine conscience. Etre dans l’ici et maintenant sans interférence, en laissant passer émotions, pensées, ressentis comme des nuages. Méditer et prendre du temps pour soi, c’est être dans l’observation de soi avec bienveillance.

La pratique vise le calme, la clarté de l’esprit, le discernement, l’émergence de son soi, l’unité de son être. Changer son regard sur soi par une mise à distance…

Au plaisir de vous accueillir

Marie-Noële Ferry

Art-Pédagogue®, victimologue, Formatrice

-Art’Ateliers® pour une meilleure présence à soi et au monde

-Accompagnement spécialisé en victimologie et en psycho-trauma

-Formations certifiantes et professionnelles 

En présentiel à Sète ou en Visio 

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La résilience

Croire en ses forces intérieures.

Malgré les murmures fracassants du passé, croire en soi.

Se connecter, s’ancrer dans nos ressources infinies et insoupçonnées au cœur de soi.

Respirer, se connecter aux beautés de la nature pour qu’elle résonne avec notre beauté intérieure.

Se voir au delà des traumas, des fracas et se sourire avec amour et bienveillance.

Je vous souhaite une belle journée 🌸

Au plaisir de vous accueillir

Marie-Noële Ferry
Art-Pédagogue®, victimologue, Formatrice

-Art’Ateliers® pour une meilleure présence à soi et au monde
-Accompagnement spécialisé en victimologie et en psycho-trauma
-Formations certifiantes et professionnelles

En présentiel à Sète ou en Visio

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