Se reconnaître

🎐 Il existe des douleurs silencieuses que l’on ne voit pas toujours.

🎐 Celles de parler et de ne pas être entendu.

🎐 De tenter d’expliquer ce que l’on ressent… et de sentir que cela est minimisé, ignoré, déformé ou remis en question.

🎐 À force, certaines personnes finissent par se couper de leur propre ressenti.

🎐 Elles n’osent plus écouter leurs émotions, leurs sensations, leur intuition.

🎐 Comme si leur vécu n’avait plus de valeur.

🎐 Comme si elles devaient avoir une preuve pour légitimer leur souffrance.

🎐 Pourtant, le chemin du rétablissement commence souvent par un mouvement essentiel :

🎐 Se réécouter.

🎐 Se reconnaître.

🎐 Accueillir ce qui est là sans se juger.

🎐 Pouvoir se dire intérieurement :

🎐“Ce que je ressens existe, est légitime.”

🎐“Ce que je vis mérite d’être entendu.”

🎐“Je peux apprendre à me faire confiance.”

🎐 En Art-Pédagogie®, le travail autour des sensations, des émotions, du corps, des images et du processus créatif permet justement de retrouver cette écoute de soi.

🎐 Non pas pour imposer une vérité extérieure, mais pour aider la personne à reprendre contact avec sa propre vérité intérieure, à redevenir sujet de son histoire et à pouvoir peu à peu être son propre accompagnateur.

🌿 Comme une nouvelle manière d’habiter votre vie : 

👉 http://www.artpedagogie.com

🌸 Au plaisir de vous accueillir 

Marie-Noële Ferry

Art-Pédagogue®

Victimologue

formatrice professionnelle 

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