Etre de son coté

🎐 Nous sommes souvent le premier à nous critiquer, mais rarement le premier à nous soutenir.

🎐 Nous nous reprochons nos erreurs, nous minimisons nos réussites, nous culpabilisons de nos besoins et nous nous parlons parfois avec une dureté que nous n’aurions jamais envers une personne que nous aimons.

🎐 Pourtant, apprendre à être de son côté est l’un des plus beaux cadeaux que l’on puisse se faire.

🎐 Être de son côté, ce n’est pas s’excuser de tout, ni penser que l’on a toujours raison. 

🎐 C’est choisir de se traiter avec respect, de reconnaître ses limites, d’accueillir ses émotions et de se tendre la main lorsque la vie devient difficile.

🎐 C’est aussi accepter de ne plus faire de soi son propre adversaire.

🎐 Après un traumatisme, il est fréquent que le regard porté sur soi soit profondément altéré. La honte, la culpabilité, le doute ou le sentiment de ne pas être assez peuvent conduire à une lutte intérieure permanente. 

🎐 Peu à peu, la personne en vient parfois à se parler comme ses blessures lui parlent.

🎐 En Art-Pédagogie®, nous accompagnons la personne à retrouver un regard plus juste sur elle-même. 

🎐 Grâce à l’expression créative et au processus de représentation, elle peut progressivement reprendre contact avec ses ressources, reconnaître sa valeur et reconstruire une relation plus apaisée avec elle-même. 

🎐 Car il est difficile de se reconstruire lorsque l’on continue à être contre soi.

🎐 Le jour où vous choisissez d’être de votre côté, vous ne devenez pas parfait. 

🎐 Vous cessez simplement de laisser vos blessures décider de la manière dont vous vous regardez.

🌿 Comme une nouvelle manière d’habiter votre vie : 

👉 http://www.artpedagogie.com

🌸 Au plaisir de vous accueillir 

Marie-Noële Ferry

Art-Pédagogue®

Victimologue

formatrice professionnelle 

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