Archives de l’auteur : Le Centre de L’Art-Pédagogie®

🎨 Accepter toutes les parts de soi pour n’être qu’un. Etre présent(e) à soi pour Vivre et rayonner sa singularité. Etre conscient de un être unique et précieux.  ✨ Chaque jour, une invitation à écouter votre rythme, votre créativité, votre singularité. L’Avent devient un parcours Art-Pédagogie® pour rencontrer ce qui en vous cherche à exister.Lire la suite « 24 décembre »

🎨 Se remercier pour tout le chemin parcouru. Honorer son courage, son expression de soi, sa persévérance…Se remercier pour être ce que l’on est, tout simplement, avec ses bosses et ses forces.  ✨ Chaque jour, une invitation à écouter votre rythme, votre créativité, votre singularité. L’Avent devient un parcours Art-Pédagogie® pour rencontrer ce qui enLire la suite « 23 décembre »

🎨 Etre relier à soi pour se relier au monde. Sur la feuille, le fil de l’expression de soi est ce qui rend vivant(e) au monde.  ✨ Chaque jour, une invitation à écouter votre rythme, votre créativité, votre singularité. L’Avent devient un parcours Art-Pédagogie® pour rencontrer ce qui en vous cherche à exister. ✨ JeLire la suite « 22 décembre »

🎨 Se reconnaître soi. Reconnaître sa lumière intérieure. Se Porter un regard lumineux et bienveillant.  ✨ Chaque jour, une invitation à écouter votre rythme, votre créativité, votre singularité. L’Avent devient un parcours Art-Pédagogie® pour rencontrer ce qui en vous cherche à exister. ✨ Je vous souhaite une belle journée ✨ ✨ Prenez bien soin deLire la suite « 21 décembre »

 le geste juste : le geste en accord, en harmonie avec soi. Le corps sait et éclaire nos ombres par le geste qui vient de soi. Faire confiance et laisser apparaître sur la feuille ce qui vient de nous.  ✨ Chaque jour, une invitation à écouter votre rythme, votre créativité, votre singularité. L’Avent devient unLire la suite « 20 décembre »

🎨 Avoir un regard bienveillant, tolérant, doux envers soi. S’accorder un espace d’expression pour aller à la rencontre de soi et S’accueillir sans jugement, sans pression.  ✨ Chaque jour, une invitation à écouter votre rythme, votre créativité, votre singularité. L’Avent devient un parcours Art-Pédagogie® pour rencontrer ce qui en vous cherche à exister. ✨ JeLire la suite « 19 décembre »

 Exercice : Dessine une trait, une forme qui marque ton chemin. Laisse une trace de ton cheminement et accueille où ces traces te portent. ✨ Chaque jour, une invitation à écouter votre rythme, votre créativité, votre singularité. L’Avent devient un parcours Art-Pédagogie® pour rencontrer ce qui en vous cherche à exister. ✨ Je vous souhaiteLire la suite « 18 décembre »

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🎨 Exercice : Choisir une émotion, une sensation à exprimer. Quelles seraient la forme et la couleur qui pourraient la représenter ? La déposer sur la feuille et la présenter, ensuite, avec des mots.  ✨ Chaque jour, une invitation à écouter votre rythme, votre créativité, votre singularité. L’Avent devient un parcours Art-Pédagogie® pour rencontrer ceLire la suite « 16 décembre »

🎨 Exercice : se centrer sur soi, être en conscience de ce que tu aimerais te révéler. Tracer des formes, des traits, des courbes, en couleur. Accueillir le message que tu t’envoies à travers ta création.  ✨ Chaque jour, une invitation à écouter votre rythme, votre créativité, votre singularité. L’Avent devient un parcours Art-Pédagogie® pourLire la suite « 15 décembre »